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产后一定要绑腹带吗?不绑行不行?

产妇在产后一定要绑腹带吗?绑腹带会不会变瘦?其实绑不绑腹带是因人而异的,而绑腹带到底会不会瘦的问题,看看福妈怎么说……

产妇的情绪调节,让你成为更温柔的妈妈

生儿育女是女人一生当中最重要的事情了,从怀孕、分娩、产后修复到哺乳等一系列生理过程中,产妇的心理、身体也会发生着巨大的改变,其中不可避免的就是情绪的变化。

坐月子感冒了不能吃药,试试这些饮食疗法!

分娩对女人来说是又一次重生,在经历分娩的时候女性会消耗大量的体力和能量,也会流失很多血液,抵抗力也随之逐渐下降。产后新妈妈的身体普遍比较虚弱,加上出汗多,很容易感染风寒患上感冒。但是在月...

月子期告别油腻,这么吃奶水才有营养

你还活在老一辈儿传统的坐月子观念当中?“淡月子”、“懒月子”、“脏月子”……月子里只喝小米粥、吃鸡蛋?只有油腻的汤水才能让母乳更加有营养?才能起到良好的通乳催乳作用?快来听听福妈怎么说!

月子期这些食物助你快速恢复,不看会后悔的!

都说女人经历过分娩是又一次重生,是人生当中的转折点。有很多女性在怀孕之后身材走样,情绪低沉,所以产妇需要趁着产后的这6个月黄金时间来调节自己的情绪、恢复自己身心的健康水平。那你知道在月子...

产妇坐月子常犯的十大营养误区!避而远之!

对于孕妇来说,产后的饮食调理很重要。产后的六个月对于产妇来说是黄金时间,是宝妈恢复的关键期。为了能够让宝妈恢复得更快同时让宝宝的“粮仓”能够充盈起来,有些新生儿家庭就会大补特补,以下就是...

月子里腰疼,是当时打麻药打的吗?

产后腰疼几乎是所有产妇的痛处,也是很普遍的一个现象,一部分产妇怀疑是在分娩的时候打了麻药,留下的后遗症。也有一些产妇觉得可能是自己坐月子没照顾好自己,留下的病根。那产后产妇出现腰疼的症状...

产后抑郁症再不得到重视,就晚了!

产后抑郁症的问题,不容小觑,希望各个家庭都可以重视起来。尊重和爱护身边每一个产妇,因为她们的不容易、经受的苦痛不是所有人都能理解的。宝妈们也要积极的面对生活,想想你们一家三口的未来,和美...

坐月子这几样不该吃你知道吗?

在月子期大家都知道要加强营养,以此来修复新妈妈的身体、恢复体力,同时还能够为宝宝提供足够量的乳汁。但是有些营养品却不适合在月子期食用,你知道是什么吗?快来和福妈一起来了解一下!

想要产后快速恢复,产后妈妈这么做就对了!

在中国始终有坐月子的传统,而且随着时代在进步,人们越来越注重科学的坐月子了,曾经老一辈儿传统的坐月子观念已经不受用了。一些孕妈妈不要拿坐月子当儿戏,要学会科学的调养自己的身体,让自己恢复...

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